Dia Mundial del Càncer de Mama

Corre per les mames


Image

Vols participar-hi?
És molt fàcil!

Tria una població



Consulta la informació



Fes el teu donatiu


 

La inscripció a la cursa és un donatiu de 10 euros que es destina íntegrament a la Fundació Oncolliga Girona, per al desenvolupament del programa "Guapes i valentes".

Tenyim de rosa
els nostres pobles

AMER


LA BISBAL D'EMPORDÀ


PALAMÓS


Inscriu-te ara i aconsegueix la
samarreta de la cursa


Consulta els guanyadors del sorteig


Image

Prepara la teva cursa!

És moment de posar-se en forma, i per això des de la Cursa Corre per les Mames us compartim un pla d'entrenament de sis setmanes que ha estat dissenyat per especialistes en la matèria. 

Seguint totes les indicacions podreu acabar la cursa sense parar i a bon ritme. Trieu la vostra modalitat (corrent o caminant) i poseu-vos a entrenar, no hi ha excuses!

 

PLANIFICACIÓ PER ACABAR LA CURSA EN 35/40 MINUTS

PLANIFICACIÓ PER ACABAR LA CURSA EN 45/50 MINUTS